Volver a Vos
Bienvenida. Acá está todo en un solo lugar: los vivos, las clases, tus recursos y el grupo. Sin apuro y sin tener que ponerte al día con nada.
Tres cosas y ya estás adentro.
Sumate al grupo
Es el corazón de la membresía. Ahí aviso los vivos, comparto lo que voy aprendiendo y nos leemos entre todas.
Anotate el vivo
Una vez por semana nos vemos. Llevás tus preguntas o venís a escuchar. Queda grabado si no llegás.
Bajá tus recursos
Todas las guías están acá abajo, sin formularios ni vueltas. Descargá la que te sirva hoy.
Nos vemos una vez por semana.
Una hora para hablar de lo que estés necesitando: alimentación, entrenamiento, hormonas, ciclo, sueño. Los temas los proponen ustedes en el grupo.
No hace falta que prendas la cámara. Podés venir a escuchar y escribir por el chat.
Descarga directa, cuando quieras.
Son tuyas mientras seas socia. Bajalas al celular y quedan ahí, sin internet.
Hábitos saludables
Herramientas chiquitas para tu día a día. Para leer hoy y aplicar hoy.
Descargar PDF7 días para volver a moverte
Volver a entrenar sin que se sienta una tortura. Una semana, paso a paso.
Descargar PDFComé sin reglas
Ordenar tu alimentación sin hacer dieta ni contar nada.
Descargar PDFVolver a vos, siendo mamá
Cuidarte cuando el tiempo no alcanza para nada.
Descargar PDFAcá se van a ir guardando.
Todavía no hay ninguna
Después del primer vivo empieza a llenarse. Cada grabación queda acá, ordenada por tema, para que la mires cuando puedas.
El grupo de socias
Es donde pasa todo lo que no pasa en un vivo: la pregunta suelta un martes, la foto del plato, el día que no te dieron las ganas. Somos pocas y nos leemos.
Lo que conviene que sepas.
¿Cuándo se cobra?
Todos los meses, el mismo día que entraste. Se debita solo desde Mercado Pago o PayPal, según cómo hayas pagado.
¿Puedo darme de baja cuando quiera?
Sí. No hay permanencia ni letra chica. Cancelás desde el mismo lugar donde pagaste y seguís teniendo acceso hasta que termine el mes que ya pagaste.
No puedo ir a los vivos, ¿me sirve igual?
Sí. Todo queda grabado acá y podés dejar tu pregunta en el grupo antes: la respondo igual aunque no estés.
Esto no reemplaza a tu médica
Te acompaño con hábitos, alimentación y movimiento. Si estás en tratamiento o tenés una condición diagnosticada, seguí lo que te indique tu profesional de salud y contámelo para adaptar lo que hacemos.
¿Dónde te escribo?
En el grupo, para lo que le sirva a todas. Por privado si es algo tuyo. Contesto todo, aunque a veces tarde un día.
Gracias por bancar esto desde el principio.
Somos pocas todavía, y eso es lo mejor que tiene ahora mismo: hay lugar para escucharte de verdad.